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Bruxisme
Le bruxisme est le serrement ou le grincement involontaire des dents, souvent nocturne, qui fatigue les mâchoires et use les dents.
Présentation
Il s'accompagne fréquemment de tensions des muscles masséters, de douleurs au réveil, de maux de tête et parfois d'un élargissement visible du bas du visage.
Des injections de toxine botulique dans les masséters permettent de détendre ces muscles, de soulager les tensions et, souvent, d'affiner l'ovale du visage.
Les causes
du bruxisme
Ils sont les premiers facteurs de serrement involontaire des mâchoires.
Le bruxisme nocturne accompagne souvent un sommeil de mauvaise qualité.
Un mauvais alignement des dents peut entretenir le phénomène.
Excitants et écrans tardifs favorisent tensions et crispations nocturnes.
Les solutions contre le bruxisme
La toxine botulique diminue la force de contraction des masséters sans affecter la mastication normale.
Le traitement est évalué en consultation, en complément du suivi dentaire habituel.
Conseils pour limiter le bruxisme
Relaxation et activité physique réduisent les tensions accumulées.
Elle protège les dents pendant la nuit — parlez-en à votre dentiste.
Café, alcool et écrans tardifs aggravent souvent les crispations nocturnes.
Douleurs au réveil ou usure dentaire doivent amener à consulter.
